Formate

Natur-Coaching Gespräch

Umfang: 1 Stunde im Wald, einmalig oder regelmässig

Natur-Coaching Gespräch Plus

Umfang: ab 1,5 Stunden pro „Coaching-Strecke“  im Wald       Inhalt: Coaching Gespräch plus Natur-Coaching Übungen, einmalig oder regelmässig

auch zu zweit geeignet

 

Natur-Coaching in der Stille

Umfang: ab 1,5 Stunden        Inhalt: Achtsamkeits- und Entspannungsübungen im Wald

auch zu zweit oder in der Gruppen (Freunde, Verwandte, Nachbarn, Kollegen) gut geeignet

 

Natur-Coaching Intensiv

Umfang: 3 bis 8 Stunden im Wald an einem Tag, inklusive Vor- und Nachbesprechung am Telefon.

Inhalt: Einleitende Achtsamkeitsübungen gefolgt von Natur-Coaching-Interventionen zur  gezielten Situations- und Problemklärung, Ideen- und Zielentwicklung sowie Umsetzung in den Alltag.

Auch zu zweit geeignet.

Natur-Coaching Intensiv Plus

Umfang: 2 Tage

Inhalt: Kurzurlaub inklusive Natur-Coaching. Auszeit – Stille – Rückzug – Besinnung – Klärung.  Unterbringung wahlweise in einem Wald-Hotel (2Kategorien) oder einer ruhigen, konfortablen Ferienwohnung. Natur-Coaching  auf den jeweiligen Bedarf abgestimmt. Zeit nur für sich zur Entspannung, zur Besinnung und zum Geniessen. Bei Bedarf mit Wellness-Angebot.

 

Natur-Coaching Impuls-Gruppe

Umfang: 2 Stunden einmal im Monat

Inhalt: Gemeinsame Strecken im Wald. Impuls-Themen-Input als Anregung zum Austausch über das, was die Teilnehmer beschäftigt –  z.B. Work-Life-Balance, Kommunikation, Partnerschaft, Visionen usw. in Kombination mit Achtsamkeits- und anderen Natur-Coaching Übungen. Bei Interesse bitte telefonisch nachfragen für mehr Details.

 

Natur-Coaching Gutschein

Zum Verschenken für jedes Format

 

Für weitere Fragen zu den Abläufen und Preisen rufen Sie mich gern unverbindlich an.